美肌に効果的な氷水洗顔

美魔女と呼ばれる、30代や40代の美しい女性が、テレビ番組で特集されているのを、見たことがあるという方は、多いのではないかと思います。
そしてそういった番組に出演している美魔女たち見て、エイジングケアという言葉を意識した方も、多いのではないでしょうか?

若々しく健康的、そしてうつくしい身体やお肌を保つために、今すぐにでも始めたいエイジングケアですが、何からどう始めたらいいのか分からないという方。
高いエイジング効果が期待できるという、「氷水洗顔」をご存知でしょうか。

氷水で顔を洗う、ということではなく、温冷洗顔法と呼ばれている洗顔方法で、お顔を1度温めて汚れなどを浮かせた後、しっかり冷やして毛穴を締めるという洗顔方法なんです。

その方法ですが、まずメイクを落としたお肌に、保護膜を作ってあげるイメージでうすくクリームを塗り、温めた大きめのタオルを乗せ、蒸気をお肌に吸収させます。
その後タオルを取り、洗面器などに作った氷水にお顔を付け、5秒から10秒待ちます。
最後にいつも通りのケア、保湿をするだけ。

何かを用意しなくてはいけないと言うことも無く、とっても簡単ですよね?
是非、試してみてください。
また、エイジングケアで有名なアンプルール 高いです。正規品はかなり。
なのでトライアルからはじめてみるのも手だと思いますよ♪

他にも、エイジングケアに効果的なアイテムや行為は、たくさんあります。
私のサイトでは化粧品を数十種類以上も使って、製品の比較を行っていますので、化粧品選びに迷った際は、どれが自分の肌に1番合っているのか、参考に見てみてくださいね。

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